救命必备！海姆立克急救法详细图解指南

海姆立克急救法图解全解析

海姆立克急救法，又称为腹部冲击法，是一种紧急处理气道异物梗阻的急救方法。该方法由美国外科医生海姆立克经过多次实验发明，并因其效果显著而被广泛推广和应用。海姆立克急救法通过冲击患者的上腹部，利用腹部压力迫使肺部残留空气形成一股向上的气流，这股气流可以有效地将堵住气管和喉部的食物硬块等异物排出，使患者获救。

一、海姆立克急救法的识别与准备

1. 识别海姆立克征象

当发现有人突然面色青紫、口唇发绀、昏迷倒地，尤其是这个人在进餐时发生异常，我们应该立刻想到他很可能发生了气道异物阻塞。此时，患者可能会表现出“三不能”的症状，即不能说话、不能呼吸、不能咳嗽。同时，患者可能会不由自主地用手呈现“V”字形紧紧抓住自己的喉咙，这种姿势在急诊医学领域中被称为“海姆立克征象”。

2. 急救准备

在进行海姆立克急救前，施救者需要确保自己的安全，并快速评估患者的状态。确认患者确实需要急救后，施救者应站在患者的背后，双脚前后分开，前脚置于患者双脚之间，呈弓步状，保持身体稳定，以便在实施急救时能够用上足够的力量。

二、成人海姆立克急救法图解

1. 背后环抱法

（1）施救者站在患者背后，双手交叠环抱患者的上腹部，确保手臂伸直。

（2）施救者一手握拳，拇指侧顶在患者上腹部，即肚脐以上、胸廓以下的位置。

（3）另一只手抓住握拳之手，快速向内、向上用力压迫患者的腹部，重复多次，直至异物排出。

2. 仰卧推压法

（1）如果患者已经昏迷，应将患者平放躺下，施救者骑在患者腰部。

（2）施救者握紧拳头，手臂伸直，用力推患者的上腹部，直到异物被吐出。

3. 椅背撞击法

（1）如果患者独自在家或无人帮助，可以自救。施救者（此时为患者自己）握紧拳头，将拳头靠在椅背上或桌边。

（2）对准肚脐上方，使劲撞向拳头，直到把异物撞出来为止。注意，撞击时用力的方向一定是向内、向上的。

三、儿童与婴幼儿海姆立克急救法图解

1. 儿童腹部冲击法

（1）施救者站在或跪在儿童身后，双手交叠环抱儿童的上腹部。

（2）与成人急救法相同，一手握拳，拇指侧顶在儿童上腹部，另一手抓住握拳之手，快速向内、向上用力压迫儿童的腹部，直到异物排出。

2. 婴幼儿急救法

由于婴幼儿的骨骼和内脏较为脆弱，因此不能使用成人的腹部冲击法。

（1）首先，将婴幼儿面朝下放置在施救者的手臂上，手臂贴着婴幼儿的前胸，大拇指和其余四指分别卡在婴幼儿的下颌骨位置。

（2）另一只手在婴幼儿的背部肩胛骨中间拍5次，观察异物是否被吐出。

（3）如果没有被吐出，施救者应将婴幼儿翻过来，脸朝上躺在手臂上，用两根手指按压胸骨下部（乳头连线的中间位置），连续5次。

（4）胸部按压冲击5次后，再背部拍打5次，交替进行，直到异物排出或者婴幼儿失去反应（失去反应时进行心肺复苏）。

四、特殊人群海姆立克急救法

1. 肥胖者和孕妇

对于极度肥胖及怀孕后期的患者，腹部冲击可能会伤害到胎儿或加重患者的内脏负担。因此，应使用胸部冲击法。

（1）施救者站在患者身后，姿势不变，只是将左手的虎口贴在患者的胸骨下端（两乳头连线中点）。

（2）注意不要偏离胸骨，以免造成肋骨骨折。施救者用力向内、向上推压患者的胸部，直到异物被排出。

2. 自救方法

当独自遇到气道异物梗阻时，如果没有他人在场帮助，可以采取自救措施：

（1）找一个固定的物体（如椅背、桌边等），用一只手握拳抵住上腹部。

（2）另一只手握住握拳之手，用力向上、向内推压腹部，直到异物被排出。

五、海姆立克急救法的注意事项

1. 动作要领

（1）在进行冲击时，施救者的手臂要伸直，利用身体的重量和肩部的力量，快速而有力地向内、向上冲击。

（2）动作要果断、迅速，每次冲击的方向应朝向患者的头部。

2. 急救后的检查

（1）在进行一轮海姆立克急救操作后，检查患者口中是否有异物排出。

（2）如果患者仍未恢复呼吸和意识，应继续进行急救操作，并呼叫周围人员协助拨打急救电话。

3. 避免伤害

（1）海姆立克急救法在撞击时，可能会对内脏造成伤害，因此急救后一定要去医院检查。

（2）对于婴幼儿和老年人等特殊人群，在进行急救时要特别注意力度和位置，避免造成二次伤害。

4. 日常预防

（1）加强预防异物卡喉的意识，避免进食容易噎住的食物，如纤维过长、咬感过硬的零食，黏稠度过高的食物，体积过小的食物等。

（2）对于婴幼儿，家长应特别注意喂食时的安全，避免引逗儿童哭闹或嬉笑，避免其受到骤然惊吓。

（3）纠正儿童口含食物时行走或跑跳、玩耍的行为，以及将杂物放入口中或鼻腔等不良习惯。

海姆立克急救法是一种简单而有效的急救方法，能够挽救许多因气道异物梗阻而濒临危险的生命。通过本文的图解和说明，希望能够帮助更多的人了解和掌握这种急救方法，在关键时刻能够迅速、有效地进行施救，为患者的生命安全保驾护航。