重阳节必做的传统活动有哪些？

九九重阳，登高远眺，尽享金秋盛宴

当秋风渐起，枫叶染红，我们迎来了一个充满温情与诗意的节日——重阳节。在这个特殊的时刻，不仅仅是登高望远那么简单，它更像是一幅丰富多彩的画卷，缓缓展开在中华大地的每一个角落，承载着深厚的文化内涵和浓郁的民俗风情。

登高：重阳之日的传统盛宴

登高，是重阳节最鲜明的符号。古人认为，重阳之日，天地之气相交，是登高祈福、驱邪避祸的最佳时机。无论是文人墨客，还是普通百姓，都会选择在这一天登上高山、高楼或城墙，眺望远方，感受秋高气爽，尽享自然之美。

登高不仅仅是一种身体的活动，更是一种心灵的洗礼。站在高处，俯瞰脚下的世界，你会发现，生活中的烦恼似乎都随着山风远去，留下的只有内心的宁静和满足。同时，登高也是与家人、朋友共享欢乐、增进感情的好机会。一起攀登，一起欣赏美景，一起留下美好的回忆，这样的经历无疑会成为彼此心中最珍贵的财富。

赏菊：金秋时节的浪漫情怀

重阳节正值金秋，菊花正是盛开之时。因此，赏菊也成为了重阳节不可或缺的一部分。菊花，以其高洁、坚韧的品格，赢得了古今中外无数文人墨客的赞誉。在重阳节这一天，人们会前往菊花展、菊花园，或者在家中摆放几盆菊花，细细品味其独特的韵味。

赏菊，不仅是对美的追求，更是对品格的赞颂。菊花在秋风中傲然绽放，不畏严寒，这种精神正是我们所追求的。在赏菊的过程中，人们也会不由自主地思考人生、感悟生活，从而更加珍惜眼前的美好时光。

敬老：传承千年的美德之光

重阳节，又称为“老人节”，是敬老、爱老、助老的传统节日。自古以来，中华民族就有着尊老爱幼的优良传统。在重阳节这一天，人们会通过各种方式来表达对老年人的尊敬和关爱。

比如，子女们会回家陪伴父母，一起共度佳节；社区会组织各种丰富多彩的活动，如文艺演出、健康讲座、志愿服务等，为老年人送去温暖和欢乐；一些单位还会为退休员工发放慰问品，表达对他们的关怀和敬意。这些行动不仅让老年人感受到了社会的温暖，也传递了尊老爱老的正能量。

品尝重阳糕：舌尖上的传统记忆

在重阳节这一天，还有一项不可或缺的传统习俗——品尝重阳糕。重阳糕，又称“花糕”“菊糕”等，是一种用糯米或面粉制成的糕点。它的形状多样，有圆形的、方形的、菱形的等；口味也各不相同，有甜的、咸的、五香的等。

品尝重阳糕，不仅是对味蕾的满足，更是对传统文化的传承。在制作和品尝的过程中，人们会分享彼此的故事和回忆，增进感情和友谊。同时，重阳糕也寓意着步步高升、吉祥如意等美好愿望。因此，在重阳节这一天，无论是自家制作还是购买现成的重阳糕，都会成为节日里的一道亮丽风景线。

插茱萸：古老的驱邪祈福仪式

除了登高、赏菊、敬老和品尝重阳糕外，重阳节还有一项古老的习俗——插茱萸。茱萸，是一种常绿小乔木或灌木的果实，具有浓郁的香气和药用价值。古人认为，茱萸能够驱邪避灾、保佑平安。因此，在重阳节这一天，人们会将茱萸佩戴在身上或插在门上、窗上等处，以祈求平安吉祥。

插茱萸的习俗虽然在现代已经不如以前那么普遍了，但在一些地方仍然保留着这一传统。它不仅仅是一种驱邪祈福的仪式，更是一种对传统文化的尊重和传承。通过插茱萸这一行为，我们可以感受到古人对自然的敬畏和对生命的珍视。

重阳诗会：文人墨客的雅集时光

重阳节，还是文人墨客们雅集的好时光。在古代，许多文人都会在重阳节这一天相聚一堂，吟诗作画、品茗论道。他们用自己的才情和笔墨，记录下重阳节的美丽景色和感人瞬间，留下了许多脍炙人口的诗篇和画作。

如唐代诗人王维的《九月九日忆山东兄弟》：“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”这首诗不仅表达了诗人对家乡和亲人的思念之情，也揭示了重阳节作为团圆节日的深刻内涵。

如今，虽然重阳节已经不再是文人墨客们专属的节日了，但诗会这一传统仍然在一些地方得到了保留和发展。在重阳节这一天，人们会组织各种形式的诗会活动，如诗词朗诵、诗词创作比赛等，让传统文化在现代社会焕发出新的生机和活力。

重阳节的现代演绎：与时俱进的文化传承

随着时代的发展，重阳节也在不断地与时俱进、创新发展。在现代社会，重阳节已经不仅仅是一个传统节日了，它还被赋予了更多的时代内涵和社会功能。

比如，在一些地方，重阳节已经成为了推动旅游业发展的重要契机。通过举办各种旅游节庆活动，如登山比赛、菊花展览、民俗表演等，吸引了大量游客前来参观游览、体验传统文化。这不仅促进了地方经济的发展，也提高了传统文化的知名度和影响力。

同时，重阳节也成为了弘扬社会主义核心价值观的重要载体。通过组织各种志愿服务活动、敬老爱老宣传活动等，让更多的人了解和认同尊老爱幼、团结互助等优秀传统美德，共同营造和谐美好的社会氛围。

结语：重阳佳节，共赏金秋美景

重阳佳节，是登高望远的最佳时机，是赏菊品糕的美好时刻，更是敬老爱老的温馨节日。在这个充满温情与诗意的节日里，让我们共同放下忙碌的工作和生活，与家人、朋友一起登上高山、走进自然，感受秋高气爽的惬意与宁静；让我们一起欣赏菊花的美丽与坚韧，品味重阳糕的香甜与幸福；让我们一起关爱老人、传承美德，共同营造和谐美好的社会氛围。

重阳节，不仅仅是一个节日的符号，更是一种文化的传承和情感的寄托。在这个特殊的日子里，让我们携手共进，共赏金秋美景，共度佳节时光！