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广场舞“走天涯”怎么跳?

2024-10-30 09:19:05

走天涯广场舞怎么跳?

广场舞“走天涯”怎么跳? 1

广场舞作为一种大众喜爱的健身娱乐方式,因其简单易学、节奏明快而备受青睐。其中,《走天涯》这首经典老歌更是广场舞爱好者们热衷的舞曲之一。这首歌由降央卓玛演唱,旋律悠扬,歌词深情,配合动感的舞步,不仅让人在跳舞中锻炼身体,还能感受到歌曲的意境和情感的共鸣。下面,我们就来详细讲解一下《走天涯》广场舞的跳法,帮助大家轻松掌握这一经典舞步。

一、基础舞步介绍

《走天涯》广场舞有多种跳法,根据舞步的难易程度,可以分为零基础版、32步版等。接下来,我们将分别介绍这些版本的舞步。

1. 零基础版

零基础版《走天涯》广场舞相对简单,适合初学者。舞步以8步为主,节奏轻快,容易上手。

步骤一:

起始姿势,双脚并拢,双手自然下垂。

步骤二:

左脚向左迈一步,同时双手向左上方抬起,手掌相对。

步骤三:

右脚跟上,站在左脚旁边,双手继续向上抬至头顶,手指相触。

步骤四:

左脚向后迈一步,同时双手向下放至胸前,双手交叉。

步骤五:

右脚向后迈一步,与左脚平行,双手继续向下放至腰间,掌心向下。

步骤六:

左脚向左前方迈一步,同时双手向左前方抬起,掌心向外。

步骤七:

右脚跟上,站在左脚旁边,双手继续向上抬至头顶,手指相触。

步骤八:

双脚并拢,回到起始姿势,双手自然下垂。

重复以上步骤,注意节奏要轻快,不要慢拍也不要抢拍。

2. 32步版

32步版《走天涯》广场舞相对复杂一些,但舞步更加连贯、优美,适合有一定基础的广场舞爱好者。

步骤一:

起始姿势,双脚并拢,双手自然下垂。

步骤二:

左脚向左前方迈一步,右脚跟上,双脚并拢,同时双手向左上方抬起,掌心相对。

步骤三:

右脚向右前方迈一步,左脚跟上,双脚并拢,同时双手向右上方抬起,掌心相对。

步骤四:

左脚向左后方退一步,右脚跟上,双脚并拢,同时双手向左下方放下,掌心向下。

步骤五:

右脚向右后方退一步,左脚跟上,双脚并拢,同时双手向右下方放下,掌心向下。

步骤六:

左脚向左前方迈一步,右脚跟上,双脚呈丁字步,同时双手向前抬起,掌心相对。

步骤七:

左脚向后迈一步,右脚跟上,双脚并拢,同时双手向下放至腰间,掌心向下。

步骤八:

右脚向右前方迈一步,左脚跟上,双脚呈丁字步,同时双手向右前方抬起,掌心向外。

步骤九:

左脚向左前方迈一步,右脚跟上,双脚并拢,同时双手向左上方抬起,掌心相对。

步骤十:

右脚向右后方退一步,左脚跟上,双脚并拢,同时双手向右下方放下,掌心向下。

步骤十一:

左脚向左前方迈一步,右脚跟上,双脚呈丁字步,同时双手向前抬起,掌心相对。

步骤十二:

右脚向右后方退一步,左脚跟上,双脚并拢,同时双手向下放至腰间,掌心向下。

步骤十三:

左脚向左后方退一步,右脚跟上,双脚并拢,同时双手向左下方放下,掌心向下。

步骤十四:

右脚向右前方迈一步,左脚跟上,双脚呈丁字步,同时双手向右前方抬起,掌心向外。

步骤十五:

左脚向前迈一步,右脚跟上,双脚并拢,同时双手向前抬起,掌心相对。

步骤十六:

右脚向后迈一步,左脚跟上,双脚并拢,同时双手向下放至腰间,掌心向下。

步骤十七:

左脚向左前方迈一步,右脚跟上,双脚呈丁字步,同时双手向左上方抬起,掌心相对。

步骤十八:

右脚向右前方迈一步,左脚跟上,双脚并拢,同时双手向右上方抬起,掌心相对。

步骤十九:

左脚向左后方退一步,右脚跟上,双脚并拢,同时双手向左下方放下,掌心向下。

步骤二十:

右脚向右后方退一步,左脚跟上,双脚并拢,同时双手向右下方放下,掌心向下。

步骤二十一:

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