必尝!萝卜的16道美味做法,错过可惜
萝卜,这种常见的根茎类蔬菜,不仅营养丰富,含有维生素C、钙、磷等多种矿物质,还具有消积滞、化痰热、解毒等多种功效。它的口感多样,可脆可软,可甜可咸,能适配多种烹饪方式。以下是萝卜的16种美味做法,每一种都能让你大开眼界,享受萝卜带来的不同风味。
1. 泡菜萝卜
泡菜萝卜是一道经典的家庭小菜,酸甜可口,开胃解腻。准备好心里美萝卜、胡萝卜、红辣椒、芹菜、生姜、八角、花椒、桂皮等食材。将泡菜坛清洗干净后晾干,把调料(盐、花椒、八角、桂皮、香叶)放入大碗中,加入开水晾凉。蔬菜洗净切好,放入泡菜坛中压实,倒入调料水,没过蔬菜,封好坛子,春秋季节大约5-6天,夏天3-4天,冬天8-10天即可食用。
2. 白萝卜炒泡椒
这是一道简单易做的家常菜,白萝卜脆嫩,泡椒酸辣,搭配在一起非常下饭。将白萝卜去皮切成丁,大葱切碎。锅中放油烧热后加入泡椒煸炒,煸出红油后加入葱碎,再加入萝卜丁煸炒均匀,加入盐和一点清水,炒至萝卜熟透,加入鸡精调味,勾芡淋入香油即可。
3. 萝卜炖牛腩
萝卜炖牛腩是一道营养丰富的滋补佳肴,牛肉软烂,萝卜鲜美。将牛腩切块泡水三小时以上,泡出血水后加入一勺山楂粉腌制二十分钟。锅中加油烧热,放入八角、桂皮、花椒、干辣椒、姜葱蒜和香菜翻炒出香味,加入郫县豆瓣炒出红油,加入牛肉块翻炒,再加入开水煮三十分钟,捞出大部分料渣,加入白萝卜煮十五分钟,加入盐和胡椒调味即可。
4. 刁子鱼萝卜汤
这道汤鲜美浓郁,鱼肉细腻,萝卜清甜。将刁子鱼处理干净,白萝卜去皮切短粗丝。锅中放少许油,放入刁子鱼煎至两面金黄,加入滚开的水,放入姜片,大火烧开后继续以大火煮10分钟,转小火炖20分钟左右,加入萝卜丝再煮10分钟即可。
5. 萝卜牛肉丸汤
这道汤清爽可口,牛肉丸鲜嫩多汁,萝卜清甜。将牛肉馅加葱姜末、盐及少许油拌匀备用,白萝卜去皮切块备用。锅内放水烧开,放入姜片、葱段,将牛肉馅挤成小丸子放入锅中,大火煮10分钟左右,加入萝卜块煮熟,加盐调味,出锅前撒入香菜末即可。
6. 萝卜干炒黄豆嘴儿
这是一道下饭小菜,萝卜干脆爽,黄豆嘴儿嫩滑。将萝卜干用清水泡发,黄豆嘴儿、杭椒洗净,大葱生姜切片,杭椒切圈。起油锅爆香葱姜,放入萝卜干、黄豆嘴儿,加入盐、白糖、蚝油略炒,再加入少许水,加盖小火焖煮2分钟,放入杭椒炒出香味,加味精调匀即可。
7. 白萝卜南瓜蒸虾
这道菜色彩鲜艳,口感丰富,既营养又美味。将白萝卜、南瓜分别去皮、切片,用模具压出形状,白萝卜片要比南瓜片稍厚些,数量为南瓜片的2倍。将猪肉和剩余的萝卜、南瓜边角料一起打成馅料,加入调料搅拌至上劲。将打孔的白萝卜片、南瓜片和未打孔的白萝卜片叠在一起,孔中放入虾,酿入肉馅,将虾固定,放入蒸笼蒸8分钟左右即可。
8. 酸萝卜老鸭汤
这道汤酸爽开胃,鸭肉鲜嫩,非常适合秋冬季节。自家做的老坛酸萝卜必须提前一个月放入泡菜水中,确保亚硝酸盐消失。锅入油,放入花椒、大葱头、姜片爆香,放入鸭块爆炒,加入高汤或清水,同时加入金丝枣、黑木耳、花菇、干笋,大火煮开后转小火煲2个半小时,再加入酸萝卜继续煲半个小时,加入胡椒粉调味即可。
9. 韩式大酱萝卜汤
这道汤酱香浓郁,萝卜软烂,适合寒冷天气。准备好淘米水,萝卜、西葫芦、豆腐切片,蒜切蒜末,辣椒切片,大葱切片。取一个小碗加入大酱和辣酱,再加少许水搅拌稀释,把稀释过的酱汁倒入汤锅中,放入萝卜和西葫芦,煮开后撇去浮沫,加入豆腐、盐和胡椒粉,搅拌均匀关火即可。
10. 红烧萝卜
红烧萝卜是一道家常美味,萝卜软糯入味,鲜甜可口。将萝卜洗净切块,蒜叶、生抽、老抽、蚝油、
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